Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Damian-B Damian-B • 28. mája 2026 o 16:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh + ABS

Garmin plán #3, 30min x 4:30-5min~/km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:38:43
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,4 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Damian-B Damian-B • 30. mája 2026 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:35
landscape 0 m
Damian-B Damian-B • 31. mája 2026 o 15:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Na zmrzku 🍦🍊🥝

trending_up 20,4 km
schedule 02:03:59
landscape 85 m
Damian-B Damian-B • 27. mája 2026 o 18:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint kolem psí louky Sprint kolem psí louky open_in_new
0,28 km  -0.3 %
 01:19
12,6 km/h
12,6 km/h - 175 bpm 00:58
17,1 km/h
Lužánecká míle Lužánecká míle open_in_new
1,54 km  0 %
 08:07
11,4 km/h
11,4 km/h - 173 bpm 06:26
14,4 km/h
Luzanky uphill sprint Luzanky uphill sprint open_in_new
0,12 km  5.6 %
 00:37
11,4 km/h
11,4 km/h - 176 bpm 00:23
18,4 km/h
Lužánky CCW Lužánky CCW open_in_new
1,53 km  -0.1 %
 07:43
11,9 km/h
11,9 km/h - 174 bpm 06:22
14,4 km/h
Lužánky rovinka Lužánky rovinka open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:21
12,0 km/h
12,0 km/h - 175 bpm 00:53
18,3 km/h
Běh Lužánkami virtuální Běh Lužánkami virtuální open_in_new
4,68 km  0 %
 23:47
11,8 km/h
11,8 km/h - 170 bpm 21:10
13,3 km/h
Lužánky CCW short Lužánky CCW short open_in_new
1,50 km  0 %
 07:57
11,3 km/h
11,3 km/h - 174 bpm 06:01
14,9 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up